A Ferrara nasce “Storie di Passi”, il connubio perfetto tra running e teatro!

Ciao amici runners!

Lo sapevate che il teatro e la corsa hanno moltissime cose in comune? Proprio così, due discipline apparentemente molto diverse tra loro possono invece trovare importanti “punti di contatto” ed arrivare a muoversi insieme, creando una brillante sinergia. La conferma di quanto questo binomio sia vincente sta nel “Festival Storie Di Passi”, un interessante progetto nato a Ferrara che offre ai runners la possibilità di essere diretti protagonisti di uno spettacolo teatrale con il variegato mondo della corsa come tema centrale.

Ho saputo della nascita di “Storie Di Passi” durante la mia partecipazione ad una gara cittadina e, desideroso di saperne di più, ho contattato Roberta Pazi, socio-fondatore del Teatro Ferrara Off ed organizzatrice del Festival insieme all’attore francese Laurent Soffiati.

Liberi e felici...cronaca di un sabato di corsa in totale libertà!

Buona domenica runners!

Oggi voglio condividere con voi un piccolo e personalissimo pensiero: ieri pomeriggio, dopo essere tornato dal lavoro, ho deciso di uscire per una corsetta. Fin qui tutto regolare, ma quello che ha fatto la differenza è stato l’approccio a questa corsa: dopo tanto tempo ho infatti deciso di lasciare a casa l’orologio GPS e di andare a sensazione, per il solo ed esclusivo gusto di correre.

9.92 Running: #testa e #cuore per la lotta alla cataratta congenita!

Ciao amici runners!

Lo sapevate che, indossando una cuffia durante le vostre corse invernali, potete essere parte di un progetto benefico per i più piccoli? E’ proprio così!

Attraverso il gruppo 9.92 Running potete, infatti, acquistare queste bellissime cuffie in serie limitata e donare un piccolo (ma importantissimo!) contributo all’Associazione Cataratta Congenita Onlus.

Testata per voi…New Balance 880v5! Recensione e foto.

Buongiorno runners!

Oggi voglio parlarvi di scarpe, ed in particolare del mio ultimo acquisto: un paio di New Balance 880v5, la quinta edizione di uno dei modelli di punta dell’azienda americana.

Il look tradizionalista ma moderno della New Balance 880v5

Cuciture quasi del tutto eliminate e lacci elastici: un assaggio della tecnologia New Balance

La suola garantisce ammortizzazione e reattività, grazie alle innumerevoli tecnologie adottate da New Balance

L' Asym Counter protegge al meglio il tallone, per un movimento di corsa più naturale

Il nostro “lungo” da 30 km…

Buon Lunedì runners!

  

Oggi voglio condividere con voi il nostro allenamento domenicale: ieri Miky, in vista di New York, doveva fare un  “lungo” da 30 km ed ho deciso di aggregarmi a lui. Abbiamo scelto un bel percorso vicino a casa nostra (un argine con alcuni tratti in saliscendi) e alle 8.30, dopo un breve riscaldamento, siamo partiti. La temperatura era fresca ma gradevole, ed entrambi abbiamo avuto l’occasione per “testare” alcuni nuovi acquisti: Miky ha provato i manicotti termici che indosserà a New York, mentre io ho indossato un paio di pantaloni con tecnologia a compressione di Under Armour, marchio da poco affacciatosi al mondo del running ma sicuramente molto interessante. Presto vi faremo le opportune recensioni!

 

Il “lungo” è andato bene: abbiamo corso con regolarità e chiuso i nostri 30 km in circa 2 ore e 27 minuti, con un ritmo di poco sotto ai 5’/km.